Insieme in Movimento

Mente sana in corpo sano. Quante volte abbiamo sentito questo modo di dire? Quante volte siamo rimasti affascinati dall’idea di muoverci, fare attività fisica e sentirci meglio? 

Questa è la volta giusta!

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Nel video il pluricampione italiano Andrea Giocondi, primatista del mezzofondo, dottore in scienze motorie e tecnico della nazionale di atletica leggera. Andrea è stato coach tecnico e atleta guida del Comitato Paralimpico e ha personalmente allenato e accompagnato la cantante non vedente Annalisa Minetti a vincere la medaglia olimpica alle paraolimpiadi di Londra.

Programma "Insieme in Movimento"

8 Marzo - 17 Maggio

Praticare regolarmente attività fisica fa bene a ogni età, è un'abitudine salutare, una forma di  prevenzione  e rappresenta un elemento imprescindibile per un corretto stile di vita. Il Villaggio della Salute, insieme a Max Monaco ( Guarda il Video ) e i professionisti di "6 In Movimento" vi aspettano, al Parco degli Acquedotti (ingresso Via Lemonia) il prossimo 8 marzo alle ore 10. 

Il nostro life motivational coach Max che vi spiegherà come vincere le resistenze al movimento che la nostra mente crea. Grazie a Max e al nostro staff riuscirete a fare progressi di settimana in settimana, passando dalla camminata veloce alla corsa leggera, fortificando la vostra mente e il vostro corpo. 

Adottare uno stile di vita sano significa prendersi cura di se stessi, conservando il bene più prezioso: la salute!

 Questo il programma completo: 

8  MARZO 2020: 1°appuntamento a Via Lemonia ore 10

22 MARZO 2020:  2°appuntamento Via Lemonia ore 10 

5  APRILE 2020: 3°appuntamento a Via Lemonia ore 10

9 APRILE 2020: 4°appuntamento a Via Lemonia ore 10

3  MAGGIO 2020: 5°appuntamento a Via Lemonia ore 10

17 MAGGIO 2020: 6°appuntamento a Via Lemonia ore 10

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